清走宿便毒素, 身心變得輕盈 - VIGENE體重管理專家 (一)

本身生得高大的我, 整體上都不算太胖~ 但是這一年工作非常繁忙, 食無定時, 工作到半夜時忍不住就會吃宵夜, 搞到肚腩越來越大, 而且工作壓力太大, 所以就出現胃痛肚脹等情況 .

咁啱朋友介紹咗VIGENE體重管理專家 俾我, 去見營養師, 希望從多方面入手, 希望解決肚腩越來越大, 胃痛肚脹等等情況吧~

去到先見營養師Teresa, 佢為我先度InBody

其實在見營養師Teresa之前, 為了解我的日常習慣, VIGENE 先給我一份詳細的問卷, 填好後發給營養師, 所以見面時營養師就針對我的問卷答案, 從而了解我的日常習慣及問題的根源~ 營養師說是因為工作時間長, 壓力大, 缺乏蔬菜水果的攝取, 所以肚腩越來越大, 也有胃氣、肚脹及胃痛嘅問題~所以首先我要處理咗宿便先，先清走腸道內的壞菌、便便及毒素，之後減肥都會事半功倍

營養師針對我的問題, 建議餐單及及功能性BodyFood. 第一餐開始試BodyFood時, 其實又覺得幾好飲, 它有點像飲芝麻杏仁Shake 既味道 , 其實開頭都怕會唔會好快肚餓, 但我發現飲用BodyFood 再加上飲大量的水 (營養師成日都提我要最少飲2L 水的說~~~) 其實已經好飽, 反而食唔到其他營養師叫我攝取的食物 :P 不過好在Teresa每天都會問我每餐吃了什麼，有咩感覺，食BodyFood的進度，同埋身體狀況，所以呢七天係無間斷咁跟實，真係好貼心！
 
療程開始第二天，我已經可以一天去至少2-3次便便. 無晒D宿便, 身體感覺好輕盈，肚仔都扁平咗好多; 另外我覺得跟了營養師的餐單及BodyFood 後, 整個人比之前還來得精神有活力的說, 好神奇呢~

大家想知道七天療程後的結果嗎？下回分解吧！

大家如果都想試下輕鬆減肚腩，可以去呢度免費登記：http://bit.ly/VBLOG0718O

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