2017年8月20日星期日

從心Relax - 中藥蒸身+紅外線刮痧罐 - 從心養生館




都市人工作繁忙, 而且整天都對著電腦, 又缺乏運動, 所以 都要去按摩舒緩一下. 今次我就來到這間 從心養生館, 他們有不同的養生理療服務, 而我今次就接受了中藥蒸身+紅外線刮痧罐理療服務啦~






中藥蒸身, 顧名思義, 就是透過不同的中藥成分加上蒸氣熱力, 從而令到身體更快吸收中藥療效同時都更快透過汗液排出毒素



而針對每人不同的需要, 可以選擇不同的藥粉, 而我今次最主要針對筋骨勞損, 所以療程師就幫我加入這個針對筋骨的藥包來蒸身了




中藥精神同平時大家焗桑拿有什麼不同呢? 焗桑拿的時候可能令到你身體比較容易勞累, 但是中藥精神反而會令人更精神, 而且治療師看見我沒有多久就已經不停地流汗, 可見得我平時水腫得非常厲害.



中藥蒸身大概30分鐘,但當然一個人不同的體質而定, 所以治療師每隔十分鐘就入嚟看看我, 是否可以繼續 , 已做完中藥蒸身, 當然就要飲返一支水, 來補充流失的水分啦~




之後治療師就開始幫我用這個砭石 (其實砭石在遠古時代已經有文獻記載用來作治療不同的骨骼筋骨病徵) 因為扁石可以發出遠紅外線, 所以透過這遠紅外線可以令到肌肉筋骨得以放鬆, 已達到舒筋活絡的效果





療程的時候砭石溫溫熱熱的, 好舒適, 也不會令到皮膚有損傷.




治療師就幫我用砭石按摩我的背部及肩部, 做完之後肌肉都得到放鬆, 整個人都Relax ~


從心養生館

九龍尖沙咀金巴利街7-15號安聯大廈14A




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