剛剛新婚不久的我都會同其他姊妹, 甚至是新手媽媽傾下生BB 經及揍仔經時, 都會提及到牙齒及牙肉問題, 尤其是在懷孕期間出現孕吐，令口腔處於酸性環境，都會有牙肉感到酸軟, 甚至牙齒脫落的問題, 所以不容忽視。
而今日來到 Oral-B 及Metro – Pop 於上環DAY DAY COOK日日煮 舉辦的DayDayCook護齒新煮意, 就是希望在活動中分享其他Bloggers 當新手媽媽/ 準媽媽/ 孕婦懷孕期間所遇到的牙肉問題
見到枱上有好多Oral-B 口腔護理組合, 包括Pro Health牙膏, Oral-B 3D Professional Care P2000電動牙刷 , 及Oral-B 超滑牙線
去到下一層參觀, 原來是DAY DAY COOK日日煮的核心地帶- 廚房是也. 而且還有好多食材呢…難道這是今日我們要學煮的菜式- 有營紅米飯焗釀番茄的食材嗎?
活動開始, 首先由註冊牙齒衛生員(洗牙師) Eunice 為大家講解牙齒, 牙肉一般會出現的問題, 例如牙肉腫痛 , 牙肉痛, 牙痛, 流牙血, 甚至牙肉發炎(牙齦炎)等等其實是與牙菌膜有莫大的關係.
牙菌膜是由食物殘渣及唾液組成的無色薄膜, 不斷於牙齒表面, 牙縫 及牙肉間增生, 需靠早晚刷牙及用牙線才能減低細菌及牙菌膜增生
而準媽媽/孕婦/新手媽媽/大肚婆因為在懷孕期間荷爾蒙的變化的關係, 較易有牙肉流血等問題。
但只是用普通牙刷刷牙足夠嗎? 可以真的清掉牙菌膜, 杜絕牙菌膜所引起的牙肉腫痛, 流牙血及牙肉發炎(牙齦炎)的問題嗎? Eunice 就給我們來個牙菌膜測試啦~ 對啦, 就是用這個牙菌膜測試棒啦~
利用棉花棒沿牙肉邊緣及牙面掃動(沾上口水), 看牙菌膜 (細菌)有幾多積聚在牙齒及牙肉上的說~
再啪一下頂端的牙菌膜顯影劑
到我又測試有幾多牙菌膜呢? 好, 等顯影劑流落去棉花棒了, 等一陣看再測試牙菌膜情況
其實好多時手動的牙刷刷牙未必足夠, 所以除了最好每半年或每年一次去牙醫處檢查, 看有有牙齒及牙肉問題…如果你有刷牙時流牙血, 牙肉腫痛, 等徵狀, 及一定要立即看牙醫了呢~
不過還有一個平日改善牙齒及牙肉健康的方法就是用3D 電動牙刷了, 因為我們當然不能幾日就去一次牙醫診所洗牙的時候, 3D電動牙刷, 加上Pro Health牙膏, 其電動牙刷的震動頻率, 可以有效震掉殘留於牙縫上的食物, 也可以更有效清除牙菌膜. 而我平時都有用Oral B 的電動牙刷, 用後都發覺電動牙刷的清潔牙齒度比手動牙刷更為潔淨的說, 而且電動牙刷有壓力感應燈，避免太用力而導致出血的情況~
不過當然去牙醫診所洗牙就最為乾淨的了
而其實就算用完3D電動牙刷及 Pro Health牙膏刷完牙後, 有些位置如牙縫位置比較難刷的部位, 就要用上牙線了呢~
所以Oral-B口腔護理組合 -
Pro Health牙膏, 3D電動牙刷及牙線缺一不可..
Hehe, 介紹完3D電動牙刷如何使用後, 我就去刷牙齒及牙肉邊緣, 然後再用牙菌膜測試棒來比較一下用完Oral-B3D電動牙刷後, 牙菌膜在我口腔內的生長狀況~
呈粉紅色代表牙菌膜較多, 藍色代表牙菌膜較少, 而用了Oral-B3D電動牙刷後, 牙菌膜真的少了許多呢~
刷完牙後, 我們就去學煮對牙齒健康有益的菜式- 有營紅米飯焗釀番茄, DAY DAY COOK 日日煮的負責人 Norma 就示範這個含高鈣健齒之餘也對新手媽媽有益的食譜啦~
有營紅米飯焗釀番茄除了有不同種類的高鈣食品如紅糙米豆腐乾外, 都有大量的五色食物如紅蘿蔔, 枝豆, 及蕃茄等
好, 就到我地新婚女及媽媽們大顯手藝啦~
我地都好用心預備食材呢~
而且食譜的步驟頗簡單而且營養又高, 都適合新手媽媽煮給小朋友吃呢~
我們終於完成這個有營紅米飯焗釀番茄啦~
當然要同Norma合照啦~
今日除了可以學煮這個色香味俱全的菜式外, 都為我們的準媽媽/孕婦/新手媽媽/計劃生育的女性護齒資訊呢~
Pro Health全方位保護牙膏: HK$39.9
P2000電動牙刷: HK$559
Satin
Floss 全護柔絲牙線: HK$25.9
感謝Metro-Pop 及Oral
B 活動邀請.
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